De volgende behandelvormen bied ik aan:

Cognitieve gedragstherapie

Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een klachtgerichte therapie. Het richt zich op het veranderen van gedachten en gedrag die niet functioneel zijn en de emotionele problemen in stand houdt.

Eye Movement Desensitisation and reprocessing

Eye Movement Desensitisation and reprocessing (EMDR) is een behandeling voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van één of meer schokkende ervaringen. De behandeling is gericht op het verwerken van de herinneringen aan de schokkende gebeurtenis(sen) of andere trauma-gerelateerde ervaringen.

Acceptance and Commitment Therapie

Acceptance and Commitment Therapie (ACT) richt zich op het leren omgaan met emoties als verdriet, angst en boosheid. Ten tweede richt het zich op het leren leven volgens waarden, om een waardevol leven te leiden ondanks blijvende klachten en problemen.